カンジョー通帳 ぬるま湯の中で見えたもの｜カンジョー通帳シリーズ1・第5話
【この記事の要約（5行）】・職場の緩い空気の中で感じた違和感・自分だけが焦っているような感覚・本気を出せないもどかしさ・温度差に気づいた夜・その差が、次に進む合図だった緩い空気の中で職場は、みんな緩い。悪い人はいないし、ピリピリした雰囲気も...
シリーズ1（内面）
カンジョー通帳 カンジョー通帳 ルールを作る側のゲームマスターにわたしがなる
2026.02.18【この記事の要約（5行）】・空気に左右されないためのOSを設計した。・視点・思考・心・行動・世界観・存在を分解した。・日常で使える具体的な原則に落とした。・カンジョー箱や人生全体に接続している。・わたしがルールを作る側に...
カンジョー通帳 スケッチブックから出てきた猫のは、まる、ばつ、、の両方がいる
2026.02.18【この記事の要約（5行）】・猫を「まるとばつ」の二面性で描く構造について整理した・ただし最初から二匹にしない設計が重要・一体の猫の中に両方が宿る構造が最適解・内面シリーズとの相性が非常に強い・演出次第で物語の核になる結論...
カンジョー通帳 どう考えてどう動くか
2026.02.18【この記事の要約（5行）】・これは感情の吐露ではなく、人生設計の原文。・テーマは「自分を裏切らない運用」。・行動と言葉を一致させる生き方について。・胸を張るとは、選択を引き受けること。・判断基準は「後で説明できるか」。自...
カンジョー通帳 カンジョー通帳の物語 ― 表と裏の二重構造
【この記事の要約（5行）】カンジョー通帳の物語は二重構造で設計している。表は感情との対話と成長の物語。裏には創作や起業の比喩が重なっている。シリーズごとに、読み方の層が変化する。繰り返し読むことで、別の意味が立ち上がる構造。🌀 はじめにカン...
カンジョー通帳 主人公の影プロット ― カンジョー通帳に刻む過去
【この記事の要約（5行）】主人公の影の原点を整理する。子供時代の身体の痛みと孤独への恐怖。大人時代の挫折と自己嫌悪。それらは物語を動かす推進力になる。影は負債ではなく、未払いの感情として残る。子供時代の影不登校で引きこもっていた。アトピーが...
カンジョー通帳 まだ形にならない火
【この記事の要約（5行）】・何かを始めたい衝動はある・でも形にならない焦りもある・積み上げはしている・それでも確信は揺れる・揺れながら続ける内面の記録火はあるわたしの中には、ずっと火がある。誰かに見せびらかすほどの炎ではない。でも消えてもい...
カンジョー通帳 強さ資産 ― 下げて守るより、上げて生きる
【この記事の要約（5行）】わたしは長く、自分を下げる姿勢で生きてきた。目の怪我の恐怖が、防御としての「縮こまり」を選ばせていた。けれど下げる生き方は、安全ではなく不自由を積み重ねただけだった。筋トレをきっかけに、わたしは身体を「資産」として...
カンジョー通帳 腰掛けの時間から抜け出す ― 弱さ資産と成長の気づき
【この記事の要約（5行）】慣れた環境に留まる安心を選び続けていた。それは一見合理的だが、挑戦を避けるための腰掛けでもあった。価値を生まない時間に気づいたとき、違和感が残った。弱さは否定するものではなく、記録できる資産になる。立ち上がるかどう...
カンジョー通帳 座高資産 ― 隠すより堂々と
【この記事の要約（5行）】わたしは座高を隠そうとして、不自然な姿勢を続けていた。ごまかしているつもりが、体にも心にも無理をかけていた。隠す工夫は、弱さを守るどころか傷つける。堂々と座るだけで、景色は変わる。隠す弱さを、強さへと転換した記録。...