お知らせ カンジョー通帳｜なぜ、整わないまま出していくのか（番外編）
カンジョー通帳は完成させてから公開しません。整わないまま出していく理由、番外編の考え方、運用ルールをまとめた説明ページです。
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カンジョー通帳 ビフォーアフターの対談
この記事の要約感情を書くことに意味はないと思っていた過去の認識。誰にも届かず自己満足で終わると思っていた。しかし視点が変わり、感情を資産として扱う発想が生まれた。積み上げれば広がり、遊びにも仕事にも変わる可能性が見えてきた。感情の扱い方が変...
カンジョー通帳 「喜楽を大事にして怒哀をないがしろにしてた」
この記事の要約これまでの表現は「喜」と「楽」を中心にした光の世界だった。「怒」と「哀」は避ける感情として扱われていた。しかし感情の厚みを描くには、この二つを避けてはいけない。喜楽は太陽、怒哀は重力の役割を持つ。両方がそろうことで物語は地面に...
カンジョー通帳 🧭 でっさん専用｜人生OSシート（第2章・完全版）
この記事の要約人生・行動・心を一本の軸で動かすための人生OSを整理した。人生テーマ、行動、マインド、人間関係の基準を言語化している。ばつといらなのセンサーで、危険や不要なものを遮断する仕組みを置いた。キャラOS6体を参謀として日々の判断基準...
カンジョー通帳 まる（キャラOS）の基本構造
この記事の要約まるは未来と希望を象徴するキャラOSの存在。通常状態と覚醒状態の二つの顔を持つ。一体のキャラだが、イラストでは二面性を同時に可視化している。キャラOSの中で、まるは前進を生む推進エンジン。この構造は感情IPとして世界観化できる...
カンジョー通帳 商品開発に思考時間を集中させながら、 WordPress公開記事が“半自動で増え続ける状態”
この記事の要約 商品開発に思考時間を集中させつつ、WordPress公開記事を半自動で増やし続ける状態をゴールにする。 公開作業は1記事1〜1.5分、判断は10秒で終わる前提に固定する。 編集は迷わないために、プロンプトを最終確定版1枚にま...
カンジョー通帳 ChatGPTプロンプト商品はもう売られているのか？｜市場比較とカンジョー箱商品の立ち位置
この記事の要約 ChatGPTプロンプト商品はすでに大量に売られているが、用途は大きく3タイプに分かれる。 わたしの500円商品は「プロンプト集」ではなく「使い方の運用設計」に寄っている。 強みは行動に直結し、人生の使い方に接続され、継続前...
カンジョー通帳 初商品を出したことで、私の変化、今後の可能性、今後のやり方、出品頻度
この記事の要約 初商品を出したことで「構想している人」から「出している人」へ立場が移動した。 未完成でも外に出せる実体験ができ、判断を内側で完結させなくなった。 迷いの履歴や決めた理由が、そのまま判断ログ資産として積み上がる。 商品開発を特...
カンジョー通帳 カンジョー箱の取り組み方
この記事の要約 カンジョー箱は「完成させる作品」ではなく、使い続ける“箱”として扱う。 主役は感情ではなく判断で、深掘りよりも軽さと継続を優先する。 毎日は5分以内で、感情1行・判断1つ（YES/NO＋理由1行）・使用確認だけでよい。 週1...
カンジョー通帳 人生を前に進めるChatGPT実行設計｜最初の90日で“考えすぎる自分”を卒業する 2026.03.02
この記事の要約 ChatGPTを「考える道具」ではなく「人生を軽く前に動かす道具」として使う実行設計をまとめた。 最初の90日は、毎日10分以内で迷いを減らし、行動が出る状態を作るのが狙い。 毎週1つ、500円商品を作る前提で「自分で作って...
カンジョー通帳 人生を前に進めるChatGPT運用論｜思考補助AIを“相棒”として使い切る方法
この記事の要約 ChatGPTは「答えをくれる存在」ではなく、判断を軽くして行動に変換する装置として扱う。 問いは短く、条件は厳しくすると、思考が絡まらず人生が動きやすくなる。 感情処理ではなく「構造・視点・分解」専用にすると依存を避けやす...