はじめに
自分軸で生きたほうがいい。
それは頭では分かっている。
でも同時に、
相手の立場に立って考えたいし、
相手が嫌なことは、できるだけしたくない。
この二つは、ときどき真正面からぶつかる。
- これは自分の気持ちを優先していいのか
- 相手を置き去りにしていないか
そう考えすぎて、動けなくなることも多い。
この記事では、この矛盾について書く。
答えを出すためではない。
自分が、どこで止まりやすいのかを言葉にするために。
自分軸を優先できない理由
「自分軸を持て」と、よく言われる。
でも実際には、
どこかでこんなイメージが残っている。
- 自分軸＝わがまま
- 自分軸＝誰かを傷つける
相手の気分が悪くならないか。
場の空気を壊さないか。
自分だけ得をしていないか。
そう考え始めると、
いつの間にか判断基準がすべて「相手」になる。
その結果、
自分の選択なのに、自分で選んだ感じがしない。
相手軸で生きると起きやすいこと
相手を思いやること自体は、悪いことじゃない。
ただ、相手軸が続くと、
こんな感覚が少しずつ積み上がっていく。
- なんとなく疲れる
- 選択の理由を説明できない
- 不満が溜まる
- でも文句を言う資格がない気がする
「自分で決めたはずなのに、納得していない」
この状態が、いちばんやっかいだ。
自分軸と相手軸がぶつかる本当のポイント
この二つが相反して見えるのは、
どちらか一方しか選べないと思っているからかもしれない。
でも実際には、レイヤーが違う。
- 自分軸：どう生きたいか
- 相手軸：どう振る舞うか
問題になるのは、
「どう生きたいか」という自分の選択まで、
相手に委ねてしまうときだ。
自分軸を優先する、という本当の意味
自分軸を優先する、というのは
- 相手を無視すること
- 相手を傷つけてもいい、ということ
ではない。
本当は、こういう意味だと思っている。
選択の責任を、自分で引き受けること
相手に配慮しながらでもいい。
迷いながらでもいい。
それでも、あとから
「これは自分が選んだ」と言える状態でいること。
それが、自分軸だ。
相手を大切にしながら、自分軸で生きるために
自分に問い直したいのは、この一つ。
これは
相手のためにやっているのか
それとも
嫌われないために逃げているのか
同じ行動でも、理由が違うと、
あとに残る感情はまったく違う。
- 相手を思って選んだなら、後悔は少ない
- 自分を守るためだけに選んだなら、もやもやが残る
それでも迷うとき
正直、今も迷う。
「ほんとにこれでいいのかな？」
と思う場面は、これからも出てくる。
でも最近は、
迷っている自分を責めるのをやめた。
迷うのは、
自分も相手も、どちらも大切にしたいからだ。
それは、弱さじゃない。
おわりに
自分軸と相手軸は、敵同士じゃない。
自分で選び、
その選択の振る舞い方を考える。
それが、今の自分なりの落としどころだ。
完璧じゃなくていい。
揺れながらでもいい。
少なくとも、
「何も考えずに流されている状態」だけは、もう選ばない。
コメント