カンジョー通帳 毎日、昨日の自分の壁を超えていく
この記事の要約2026.03.02、わたしは「毎日、昨日の自分の壁を超えていく」と決めた。清掃の日常バイトだけでは壁は超えていかない、と感じている。筋トレを通して、自分の壁を越える行動を増やしていく。副業、早起き、姿勢、経済管理も同じく壁越...
再出発期
カンジョー通帳 
カンジョー通帳 未来の俺との本音の会話
この記事の要約未来のわたしが、今のわたしに本音だけを語る時間にすると決めた望む未来は「心底、満足して眠れる未来」だと明確にしたやらなかった後悔を避けるために、迷っても進めと自分に言い切った完璧主義や正解探しを手放し、軽く動いて続ける方針を置...
カンジョー通帳 未来の俺からの自己洗脳
この記事の要約未来のわたしが、2025年12月の自分に向けて「言い切る言葉」を届ける。優しさや飾りを排し、「続けている限り未来は進む」と断言する。想像の100倍よくなる未来、楽しさが勝つ日常、幸せが押し寄せる変化を宣言する。条件はひとつだけ...
カンジョー通帳 未来の俺が今の俺に望んでいること
この記事の要約未来の自分が今のわたしに向けた本音を整理している動けない日があっても「完全に止まらない」ことを強く求めている未来を変えたのは大きな挑戦ではなく「1ミリの積み上げ」だった感情を無視せず素材として扱うことで人生が厚みを持つと述べて...