カンジョー通帳 動けないまま積み上がっていく計画
この記事の要約全体プランを整理し、設計図として整えたやることは明確なのに、手が止まったままだった整えすぎたことで、最初の一歩が重くなっていた完璧な設計よりも、1つの記事を書くことを選んだ動けない理由は不足ではなく過多だったと気づいた整いすぎ...
継続設計
カンジョー通帳 
カンジョー通帳 軽くする判断に触れた朝
この記事の要約作ることではなく、何を作らないかという視点に触れた朝焦りの質が変わり、静かな「たのし」に近い感覚が生まれた内側を壊さず外に出すための「変換」という認識に変わった削ること、軽くすることが重要だと理解した完成ではなく、軽く置いてい...
カンジョー通帳 商品開発に思考時間を集中させながら、 WordPress公開記事が“半自動で増え続ける状態”
この記事の要約 商品開発に思考時間を集中させつつ、WordPress公開記事を半自動で増やし続ける状態をゴールにする。 公開作業は1記事1〜1.5分、判断は10秒で終わる前提に固定する。 編集は迷わないために、プロンプトを最終確定版1枚にま...
カンジョー通帳 カンジョー箱の取り組み方
この記事の要約 カンジョー箱は「完成させる作品」ではなく、使い続ける“箱”として扱う。 主役は感情ではなく判断で、深掘りよりも軽さと継続を優先する。 毎日は5分以内で、感情1行・判断1つ（YES/NO＋理由1行）・使用確認だけでよい。 週1...
カンジョー通帳 人生を前に進めるChatGPT実行設計｜最初の90日で“考えすぎる自分”を卒業する 2026.03.02
この記事の要約 ChatGPTを「考える道具」ではなく「人生を軽く前に動かす道具」として使う実行設計をまとめた。 最初の90日は、毎日10分以内で迷いを減らし、行動が出る状態を作るのが狙い。 毎週1つ、500円商品を作る前提で「自分で作って...
カンジョー通帳 未来の俺に質問 本音
この記事の要約未来のわたしが、甘さなしで「今の選択」を事実ベースで言い切る形を作った恋愛は「運命」ではなく、選んだあとに大事にし続けた結果として良い未来になった仕事は「やりたい」よりも、生活と基礎を支えた通過点として機能した生き方は楽ではな...
カンジョー通帳 もっと大胆に生きてやる！
この記事の要約もっと大胆に生きると決めた日の宣言。慎重さに縛られていた時間を終わらせる決意。失敗や間違いを恐れず、体当たりで進む覚悟。安全な場所に戻らないと腹を括った。跳ぶと決めた瞬間の内側の熱を固定した記録。わたしの爆発宣言もっと大胆に生...
カンジョー通帳 未来の俺からの自己洗脳
この記事の要約未来のわたしが、2025年12月の自分に向けて「言い切る言葉」を届ける。優しさや飾りを排し、「続けている限り未来は進む」と断言する。想像の100倍よくなる未来、楽しさが勝つ日常、幸せが押し寄せる変化を宣言する。条件はひとつだけ...
カンジョー通帳 カンジョー通帳：大丈夫を言い続けた日々
この記事の要約わたしは何千回も「大丈夫」と言い続けてきた。本や言葉に救われながら、崩れないために積み重ねてきた。小さな挑戦が、次の一歩の燃料になった。独立という選択肢は、突然ではなく連続の中にあった。「大丈夫」は、いまでは未来への合図になっ...
カンジョー通帳 自分を信じるために積み重ねたこと
この記事の要約自分を信じられず、毎日「大丈夫」と言い続けて自分を保ってきた。自己分析やスピリチュアル、逆転劇の本を読み漁り、心に火がついた。絵を描く挑戦のために単発バイトを増やし、学びを積み上げた。独学でIllustratorを続け、職業訓...