継続設計

カンジョー通帳

シリーズ6|次の景色が近づいてくる|第8話|止まる日

この記事の要約休日だったが、身体が重く、起き上がれなかった。運動施設へ行ける日だったが、バッグを見るだけで終わった。未来の景色や声が、何も浮かばなかった。少し前まで動いていた感情が、閉じ始めていた。第1話の頃へ戻ったような感覚だけが残った。...
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シリーズ6|次の景色が近づいてくる|第6話|はじめてのジム

この記事の要約勢いで契約した運動施設へ行く日になった。場違い感と怖さで、何度も引き返したくなった。入口の前で止まりながらも、中へ入った。マシンは重く、周囲との差も強く感じた。帰りの電車で、少しだけ姿勢が変わった気がした。物語朝から落ち着かな...
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シリーズ6|次の景色が近づいてくる|第5話|ジムへ行く日

この記事の要約筋トレが三日止まり、部屋で動画だけ見ていた。SNSで身体を変えた人を見て、胸の奥がざわついた。「このまま終わりたくない」という感覚が強く出た。検索欄で近くのジムを調べ、そのまま申し込みした。怖さは残ったまま、少しだけ景色が動き...
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シリーズ6|次の景色が近づいてくる|第4話|はじめての遠回り

この記事の要約休日の夕方、特に予定もなく駅へ向かった。普段乗らない路線が急に気になった。知らない街を歩きながら、呼吸が少し深くなっていた。動画を見るだけだった休日の流れが途中で変わった。帰りの電車で「今日は悪くなかった」と思えた。物語休日だ...
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シリーズ6|次の景色が近づいてくる|第3話|デジャヴ

この記事の要約休日の午後、駅を歩いていた。海のポスターを見た瞬間、知らない景色が頭へ流れ込んだ。未来の自分が海沿いを歩く感覚が一瞬だけ見えた。帰る予定だったが、知らない路線へ乗る流れになった。いつもの休日の帰り方を途中で変えた。物語休日の午...
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シリーズ6|次の景色が近づいてくる|第2話|部屋の中の筋トレ

この記事の要約仕事から帰宅後、そのまま寝落ちして夜になっていた。今日も何も出来なかった感覚だけが残っていた。筋トレ動画を見たあと、急に身体を動かしたくなった。腕立て伏せを三回だけやり、息が上がった。ノートへ「三回でも、ゼロじゃない」と書き残...
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シリーズ1|嫌われても崩れない人になる|第10話|予定を変えずに帰った日

この記事の要約職場の空気が悪い日でも、自分の予定を止めなかった人間関係を引きずることで、人生全体が止まる流れに気づいた落ち込みより、自分の予定を少し進めることを選んだ完璧ではなくても「ゼロにしない」感覚が残った空気が荒れた日でも、自分の人生...
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シリーズ1|嫌われても崩れない人になる|第9話|小波にいちいち沈まなくなった

この記事の要約職場の重い空気に反応しながらも、全部を背負わなくなっていた相手の機嫌を自分原因だけで考えなくなってきた「流していいものもある」という感覚が少し入ってきた小さな違和感を一日中引きずる感覚が弱まっていた全部に反応しない軽さが、少し...
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シリーズ1|嫌われても崩れない人になる|第8話|理解されなくても進む

この記事の要約帰りの電車で、自分の変化を少し感じていた周囲からどう見られているかの怖さは残っていた「全員に理解されなくていい」という感覚が残った短期評価ではなく、自分の方向を見直した全部に説明しなくても進める感覚が少し出てきた物語帰りの電車...
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シリーズ1|嫌われても崩れない人になる|第7話|無理な頼みを断った日

この記事の要約仕事終わりに追加の頼みが回ってきた以前なら空気を優先して引き受けていた「自分を削るな」という感覚が残った短く断ったあとも世界は普通に続いていた断ることへの恐怖が少し変わった物語仕事終わり、追加の頼みが来た。急ぎではない。本来は...