カンジョー通帳 シリーズ6｜第12話｜次の景色が近づいてくる
この記事の要約主人公は、少しずつ外へ出る生活を続けていた。止まる日があっても、完全には戻らなくなっていた。知らない場所や人との接点が、日常へ入り始める。未来のでっさんは、過去のでっさんへ言葉を返す。最後に残ったのは、「次を見に行きたい」とい...
C06芽と手応え
カンジョー通帳 
カンジョー通帳 シリーズ6｜次の景色が近づいてくる｜第7話｜動くと人生は増える
この記事の要約運動施設の帰りに、知らない展示イベントを見つけた。場違い感を抱えながら、そのまま中へ入った。知らない作品や人を見て、頭の奥が少しずつ動いた。過去の行動が、未来の景色と繋がる感覚があった。仕事と家だけだった世界が、少し広がり始め...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌われても崩れない人になる｜第10話｜予定を変えずに帰った日
この記事の要約職場の空気が悪い日でも、自分の予定を止めなかった人間関係を引きずることで、人生全体が止まる流れに気づいた落ち込みより、自分の予定を少し進めることを選んだ完璧ではなくても「ゼロにしない」感覚が残った空気が荒れた日でも、自分の人生...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌われても崩れない人になる｜第8話｜理解されなくても進む
この記事の要約帰りの電車で、自分の変化を少し感じていた周囲からどう見られているかの怖さは残っていた「全員に理解されなくていい」という感覚が残った短期評価ではなく、自分の方向を見直した全部に説明しなくても進める感覚が少し出てきた物語帰りの電車...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌われても崩れない人になる｜第7話｜無理な頼みを断った日
この記事の要約仕事終わりに追加の頼みが回ってきた以前なら空気を優先して引き受けていた「自分を削るな」という感覚が残った短く断ったあとも世界は普通に続いていた断ることへの恐怖が少し変わった物語仕事終わり、追加の頼みが来た。急ぎではない。本来は...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌われても崩れない人になる｜第6話｜味方もいるし、無関心な人もいる
この記事の要約職場に入る前の緊張はまだ残っていた普通に接してくる人の存在に気づき始めた「嫌われている証拠」ばかり集めていたことが見えた多くの人は自分のことで動いていると分かった「全員敵」という見え方が少し変わった物語その日も、職場に入る前は...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第9話｜一分だけ動いたら流れが変わった
この記事の要約やることの多さを見た瞬間、動きが止まった。全部をやる前提を外し、一分だけ動く選択をした。たのしが入り、小さな行動を指した。わずかな動きでも、状態が止まりから動きへ変わった。一分だけ動くことで、次に繋がる感覚が残った。物語帰って...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第8話｜いらない荷物を下ろしたあと
この記事の要約朝、浮かんだ焦りの思考をそのまま採用しなかった。過去や他人基準など不要な前提を外した。いらなが入り、持つものと外すものを分けた。仕事中の依頼に対して一度止まり、断る選択をした。持ち方を変えるだけで、動きが軽くなると分かった。物...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第7話｜今までありがとうと言えた
この記事の要約内側に残っていた止まった状態の自分を再び見つけた。これまで見ないままにして、先に進もうとしていた。弱さだと思っていたものは、止まり続けていた状態だった。否定せずに触れ、抱えたことで変化が起きた。受け入れたことで、動きの重さが変...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第5話｜本当はこう生きたかった
この記事の要約疲労に気づいてから、自己否定の声は少し静かになった。その代わりに、内側から別の問いが浮かぶようになった。帰り道で立ち止まり、「どう生きたいか」が言葉になった。ほしいが現れ、望みを押し込めていたことに気づいた。現実は変わらなくて...