カンジョー通帳 シリーズ6｜次の景色が近づいてくる｜第9話｜理想側の男
この記事の要約雨の夜、でっさんは駅前で未来のでっさんを見る。未来のでっさんの余裕ある姿に、でっさんは怒りをぶつける。止まっている自分と、変わり始めた自分との差が浮き上がる。未来のでっさんは、止まるのかと真正面から問い返す。でっさんは、その場...
いかり
カンジョー通帳 
カンジョー通帳 シリーズ6｜次の景色が近づいてくる｜第6話｜はじめてのジム
この記事の要約勢いで契約した運動施設へ行く日になった。場違い感と怖さで、何度も引き返したくなった。入口の前で止まりながらも、中へ入った。マシンは重く、周囲との差も強く感じた。帰りの電車で、少しだけ姿勢が変わった気がした。物語朝から落ち着かな...
カンジョー通帳 シリーズ6｜次の景色が近づいてくる｜第5話｜ジムへ行く日
この記事の要約筋トレが三日止まり、部屋で動画だけ見ていた。SNSで身体を変えた人を見て、胸の奥がざわついた。「このまま終わりたくない」という感覚が強く出た。検索欄で近くのジムを調べ、そのまま申し込みした。怖さは残ったまま、少しだけ景色が動き...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌われても崩れない人になる｜第7話｜無理な頼みを断った日
この記事の要約仕事終わりに追加の頼みが回ってきた以前なら空気を優先して引き受けていた「自分を削るな」という感覚が残った短く断ったあとも世界は普通に続いていた断ることへの恐怖が少し変わった物語仕事終わり、追加の頼みが来た。急ぎではない。本来は...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第10話｜あの頃の自分も、わたしを生かしていた
この記事の要約朝の状態が以前とは違い、内側が静かになっていた。過去の自分の行動を一つずつ見直した。否定していた行動には、それぞれ理由があった。内面のキャラが整理され、役割が見えてきた。すべてを変えなくても動ける状態があると分かった。物語朝の...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第8話｜いらない荷物を下ろしたあと
この記事の要約朝、浮かんだ焦りの思考をそのまま採用しなかった。過去や他人基準など不要な前提を外した。いらなが入り、持つものと外すものを分けた。仕事中の依頼に対して一度止まり、断る選択をした。持ち方を変えるだけで、動きが軽くなると分かった。物...
カンジョー通帳 シリーズ2外界 現実起動編 9話 初めて言い返した日
この記事の要約朝から荒れた空気の中で過ごしていた決めつけられたことで内側に反応が起きたいかりとばつが同時に動いた事実だけを一文で伝えた衝突せずに内側の動きだけが変わった🧭 判断ログ判断：決めつけられたときは事実を一文で伝える場面：やっていな...
カンジョー通帳 シリーズ2外界 現実起動編 8話 少し雑に扱われる
この記事の要約断るようになってから周囲の頼み方の変化に気づく雑な依頼に対していかりが立ち上がるばつが不安を重ねてくるまるが姿勢を崩さない判断を促す条件を返すことで自分の流れを守る🧭 判断ログ判断：雑に頼まれたときは即引き受けず条件を返す場面...
カンジョー通帳 シリーズ2外界 現実起動編 2話 断ったあと静かだった
この記事の要約以前から引き受けていた頼みごとを、今回は断った。断る直前に胸がざわつき、内側で感情が揺れた。短く断る言葉は重く、自分の線を引く感覚があった。相手の反応は淡々としていて、世界は変わらなかった。自分の中にだけ、小さな境界線が残った...
カンジョー通帳 逃げなかったと言える生き方を選んだ日
この記事の要約自分が本当に望んでいるものを言葉にした日成功ではなく「逃げずに生き切る」ことが軸だった記録として途中のまま外に出すことを選んだ恐れているのは失敗ではなく「やらなかった人生」すでにその生き方を歩いていると静かに気づいた逃げずに生...