カンジョー通帳 広げたいのに動けなかった朝
この記事の要約考えは浮かぶのに、ひとつも決められず手が止まっていた新しいことを入れたい気持ちと崩したくない不安が混ざっていた思考の丘で感情と内面の声を並べて整理した完成ではなく、次の一歩だけ決めると判断した小さく流れが動き出した感覚だけが残...
発信戦略
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カンジョー通帳 ひらめきが止まらず積み上がり始めた日
この記事の要約 スマホで書いた言葉が、そのままWordPressの下書きになる仕組みが動いた。 これまであったコピペや整理の手間が減り、アイデアの熱が途中でしぼみにくくなった。 「提出する」感覚ではなく、流れの中で言葉が残っていく感覚に変わ...
カンジョー通帳 ビフォーアフターの対談
この記事の要約感情を書くことに意味はないと思っていた過去の認識。誰にも届かず自己満足で終わると思っていた。しかし視点が変わり、感情を資産として扱う発想が生まれた。積み上げれば広がり、遊びにも仕事にも変わる可能性が見えてきた。感情の扱い方が変...
カンジョー通帳 人生を前に進めるChatGPT運用論｜思考補助AIを“相棒”として使い切る方法
この記事の要約 ChatGPTは「答えをくれる存在」ではなく、判断を軽くして行動に変換する装置として扱う。 問いは短く、条件は厳しくすると、思考が絡まらず人生が動きやすくなる。 感情処理ではなく「構造・視点・分解」専用にすると依存を避けやす...
カンジョー通帳 シリーズ分類が一瞬で決まる「3軸OS」の完成 — 内面 × 出来事 × 関係性で、物語の流れが無限に広がる —
この記事の要約 物語ブログの基準になる「シリーズ1〜3の分類OS」が完成した。 分類は「心（内面）」「出来事（外界）」「関係（共鳴）」の3軸で整理する。 シリーズ1は、心の揺れや整理など「自分の内側」が主役のときに入る。 シリーズ2は、事件...