シリーズ1(内面)

カンジョー通帳

主体性視点で作るカンジョー箱|私を信頼する設計と、必ず形になる進め方

【この記事の要約(5行)】・主体性視点はカンジョー箱の思想ではなく設計原理である・判断・行動・継続・撤退のすべてを決める基準になる・評価や正解より「私が選んだか」を優先する・やめる条件を先に決めることで長期継続が可能になる・主体性視点は世界...
カンジョー通帳

私はどんな価値を出せばいいのか|私にしかできないニッチの尖らせ方

【この記事の要約】・わたしに向いている価値提供の形を整理した・答えではなく「判断が軽くなる構造」を置いていく話・規模を追わないニッチの立ち位置・尖らせる方向は構造と設計にある・爆発しないが壊れない流れを選ぶ【管理用メタ情報】【想定シリーズ】...
カンジョー通帳

カンジョー箱を始めてからの変換。かなり疲れているが

【この記事の要約(5行)】・カンジョー箱を始めてからの変化をふり返った・感情の記録が当たり前になっていることに気づいた・妄想を“形”に残す習慣ができていた・未来の自分とつながっている感覚がある・疲れているが、確信はある【管理用メタ情報】【想...
カンジョー通帳

2026年春に“空気が変わる男”になるための統合ロードマップ

【この記事の要約(5行)】・身体から空気、行動、稼ぎ、人生までを一本で設計した記録・段階ごとに重点を変える三つのフェーズ・やらない決断を積む回復期・少ない刺激で輪郭を出す再点火期・自然に空気が変わる春までの助走【管理用メタ情報】【想定シリー...
カンジョー通帳

焦りの正体を見つめた夜|カンジョー通帳シリーズ1・第2話

【この記事の要約(5行)】・夜の静けさの中で、理由のはっきりしない焦りを感じた記録・焦りを敵ではなく、未来からの感情として扱おうとした夜・書くことで、感情が少しずつ形を持ち始めた・行動できない自分の奥にある、動きたい意志の存在・焦りをそのま...
カンジョー通帳

恥ずかしさの正体を見つめた朝|カンジョー通帳・第3話

【この記事の要約】・カンジョー箱について話すことに、恥ずかしさを感じている朝の記録・形になっていないものを語ることへの抵抗・恥ずかしさを「守りたい何か」の感情として捉え直す・動き続けることを選び直す過程・未完成の段階で胸を張るという判断【管...
カンジョー通帳

カンジョー箱を始めた理由|起業ストーリーの原点

【この記事の要約(5行)】・ひとりで制作を続ける中で、寂しさを強く感じていた・共感できる場や、感情を共有できる仕組みを求めていた・低コストで積み上げられる起業の形を探していた・過去の人生や作品を肯定できる場所がほしかった・その答えとして、カ...
カンジョー通帳

行儀よくなんてやってられるか

【この記事の要約】・行儀よく生きることへの違和感を、そのまま言葉にしている・評価や期待から外れる怖さを抱えた状態の記録・整えず、物語化せず、感情が漏れた瞬間を残す意図・完成や正解を目指さない姿勢の確認・あとで読み返すための「生きようとしてい...
カンジョー通帳

俺の理想の時間の使い方|運用できるリズムの設計図

【この記事の要約】・時間は管理対象ではなく、密度と方向をそろえるものとして捉えている・1日/1週間/1ヶ月/1年/人生の単位で、目的を分けて考えている・成果より「使った実感」を優先する設計になっている・完璧さではなく、更新され続けるリズムを...
カンジョー通帳

人生はドブに捨てるくらいで丁度いい

【この記事の要約(5行)】・「人生はドブに捨てるくらいでいい」という感覚は、諦めではなく拒否だった・期待や正解に縛られた状態から抜けるために必要な考え方だった・その考え方には有効なフェーズと賞味期限がある・今は「捨ててもいい自由」を持ったま...