カンジョー通帳 シリーズ7｜カンジョー箱誕生編｜第2話｜自分の人生を残したかった
この記事の要約休みの日に動画を見続け、気づけば夕方になっていた毎日生活しているのに、何も残っていない感覚が強く残っていた過去の出来事を思い返し、自分の人生を無かったことにしたくないと思ったまだ商品も世界観も存在していなかった「自分の人生を残...
C02止まり木
カンジョー通帳 
カンジョー通帳 シリーズ6｜次の景色が近づいてくる｜第10話｜崩れる夜
この記事の要約主人公は、以前のような毎日へ戻り始めていた。未来の景色も止まり、何も感じられなくなっていた。部屋で動けないまま、動画だけを流し続ける。まるは、「このままだと本当に止まる」と静かに告げる。主人公は、未来を見てしまったからこその苦...
カンジョー通帳 シリーズ6｜次の景色が近づいてくる｜第8話｜止まる日
この記事の要約休日だったが、身体が重く、起き上がれなかった。運動施設へ行ける日だったが、バッグを見るだけで終わった。未来の景色や声が、何も浮かばなかった。少し前まで動いていた感情が、閉じ始めていた。第1話の頃へ戻ったような感覚だけが残った。...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第6話｜暗闇の中に、うずくまる自分がいた
この記事の要約やりたい方向は見えているのに、動けない重さが残っていた。外ではなく内側を見ようとし、静かな状態をつくった。暗闇の中に、うずくまる自分の存在が浮かび上がった。過去に止まったままの状態が残っていることに気づいた。進めない理由は能力...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第4話｜弱いから苦しいのではなかった
この記事の要約帰宅後、何もできないまま時間だけが過ぎていた。自分を責める声が出たが、かんがが整理を始めた。実際には仕事や移動で消耗していた事実があった。すべてを弱さと決めつけていたことに気づいた。原因を見直したことで、力を抜く判断に変わった...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第3話｜大丈夫と何度も言っていた
この記事の要約「どうせ無理」という反応のあと、不安が先に動く状態が続いていた。朝や夜など、何も起きていない段階で消耗が始まっていた。その中で「大丈夫」という言葉を繰り返していた。かんがで整理すると、それは状態を維持するための反応だった。止ま...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第2話｜どうせ無理が口ぐせになっていた
この記事の要約朝の時点で内側の動きが重く、考えが先に進んでいた。「変えたい」と思った直後に「どうせ無理」という反応が出た。かんがで整理すると、過去の失敗の記憶が影響していた。かなしの状態が近く、動きを止める流れができていた。否定を事実ではな...
カンジョー通帳 シリーズ1｜嫌いな自分も、自分自身で抱きしめる｜第1話｜また今日も自分に負けた気がした
この記事の要約帰宅した瞬間に力が抜け、何も始められなかった。やるつもりだった跡だけが机の上に残っていた。「また自分に負けた」と感じる中で、ばつが出ていた。かんがで整理すると、消耗している事実にも気づいた。動けない自分を責める前に、状態を見る...
カンジョー通帳 週1で、休む勇気
この記事の要約 休むこと自体が「壁」になりやすい体質がある。 高出力で動けるほど、休みを入れた方が強くなる。 休みはバッテリー管理とOS更新のための時間になる。 罪悪感が薄まると行動が軽くなり、連鎖が起きる。 「0にしない休み」が合うので、...